Therapie
Voor wie?
Ik bied online diagnostiek en behandeling bij o.a. depressie, angst, paniek en ADHD.
Ook mensen met autisme of bipolaire of psychotische klachten (in het verleden) kunnen worden aangemeld, mits zij voldoende stabiel zijn en geen 24-uurszorg nodig hebben.
Ik denk graag in mogelijkheden, dus overleg gerust even bij twijfel.
Daarnaast bied ik ook collega-hulpverleners vertrouwelijke, snelle toegang and English-speaking adult clients are also welcome if they are experiencing depression, ADHD or related mental health concerns.
Aanmelden kan bij:
- (dreigend) vastlopen op werk, opleiding, thuis en/of sociaal
- de wens om anders te leren omgaan met jezelf en je behoeften (in relatie tot jezelf en anderen), bijvoorbeeld door je grenzen beter aan te geven of emoties anders te uiten
- een gezondere leefstijlwens; meer bewegen, minder ongezond eten, stoppen met roken en/of als je meer controle wilt krijgen over je ademhaling
Heb je ergens anders een diagnosetraject doorlopen?
Dan kan je je ook aanmelden voor aanvullende ondersteuning zoals psycho-educatie en psychofarmacotherapie.
intake → diagnostiek → behandelplan → vervolgafspraken
De intake is een gesprek van 90 minuten waar jij je verhaal kunt doen en we samen onderzoeken waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. Als je meer tijd nodig hebt, plannen we een extra afspraak. De afspraak daarna stellen we concrete doelen op en maken vervolgafspraken. Neem gerust iemand mee naar de intake, dat vind ik juist heel fijn.
De behandeling bestaat vaak uit een combinatie van individuele en systemische gesprekken, oefeningen en/of medicatie op- en afbouw. Twijfel je of LeefSaam bij je past? Stuur gerust een mailtje naar contact@leefsaam.nl, dan denk ik met je mee!
"Verandering begint bij jou, maar komt pas echt tot bloei in relatie tot anderen"
LeefSaam biedt herstelgerichte zorg
Ik bied online therapie op maat en werk herstelgericht. Dat is een term uit de ggz en gaat over wat jij nodig hebt om weer grip te krijgen op je leven.
Vaak gaat het niet alleen om het verdwijnen van klachten, maar ook om het vinden van dingen die zinvol voelen en zijn. Tevredenheid over je leven, met alle problemen en uitdagingen. In je behandeling zullen we daarom ook kijken naar dingen die goed gaan en hoe je daar nog meer uit kan halen.
Hieronder staan een aantal methoden en methodieken waar ik veel mee werk:
